Alors ben heu...voila un ti week ou je sais pas tro ou jen sui.....ti bilan de c deux jours!!!!!
hier,vendredi => alors ben heu matin:rien midi:pates carbonara(petite part,mais bon vu que quand je mange pas je maigri pas,me sui di allé zou on va manger un truc un peu plus lourd que d'habitude) soir:avec les potes(qui passent un week chez moi)on é allé o quick...aie aie aie jimagine vos tetes les filles!!!rrires,et moi jai pri une salade,un fanta(ouais ca c po cool) et un ti filou....ca va cété assez light quand meme je pense avoir ete tro forte!!!!rires ;)
++++++++++++bocou de sport quand meme,encore une bonne heure (vélo elliptique+stepper+abductor+muscu)
aujourdui,samedi => le matin: ben avec tout le monde des pains au lait (x3) et crépes whaouh chocolat (x2) et un verre de jus d'orange!!!! le midi:ben rien vu que jme sui levé a 11h30,mais bon sui parti tout de suite au sport apres!!!donc je pense que ca a limité les degats le soir:on sfé un resto tous ensemble....né un ti peu peur quand meem,mais bon v essayé de limiter les degats a fond!!!!
Nivo poids...ben jen é marre parceque ma blance déconne a fond....alors dapres elle je suis entre le 71.5 et le 73.8 donc a vous de me dir...lol,je fais une moyenne des deux???rires Bon eh bien jespere avoir un ti 72kg lundi meme si je pense avoir quand meme un 73kg....snif snifff!!!!!Va falloir que ca bouge un tio peu ca!!!rires
Bizou les filles jespere que ca se passe bien pour vous 
nini
