Bon eh bien voila resultat de la balance de ce matin....mainteant je vous di quoi tout les lundi avec ma tite tortue
Ti peu décu de ne pas avoir perdu,mais en meme temps vu ce que jai mangé hier....gauffres,chichi...nutella,ben heu je me dis que ca va...normalement jaurais du prendre avec tou ca,mais la non!!!!!!(fo dire que jai fait po mal de sport le soir,jai bu bocou,etc!!!)
Alors nous voila parti pour 20jours de folies....ou je me fixe des objectifs plus gros....c'est a dire que deja jaimeraie bien etre a 70,xx lundi prochain(o lieu de 71)donc heu qui di objectif de folie di.....jvais etre super strict avec moi...nivo sport tout ca!!!!!
Motivation: 10/10
Matin: (rien tout de suite,la il est 7h30 je mangerais apres....je vais me bouger un peu avant pour puiser dans mes graisses)Ben nen enfaite rien...lol,jai reussi a tenir
Midi: (seul repas "normal" de la journée....c le repas qui me ferra tenir la journée,plus le sport...donc on va manger leger mais pas tro quand meme)Des pates...javais un cordon bleu avec mais jlé po mangé + 1yaourt
Soir: (on va essayer rien,u alors uen soupe) enfaite une salade
Sport: (le plus possible
)Alors cété aquagym...mais un truc de fou,jai jamais autant bossé en aquagym
Je remet tout a jour tout a lheur
Bizou les misss 