Alors y a des fois on va pas bien...evidemment quand on est en régime c a cause de son poids,on se di que c pas normal quon ne perd pas,que de toute facon se priver pour aussi peu de resultats ben ca en vaut pas la peine,c vrai que apres 2 moi et demi de régime (presque 3)ben on commence a sessoufler!!!!

Et des fois y a des personnes qui sont la pour nous aider,nous soutenir et nous redonner du courage,des petits anges tombés du ciel quoi!!! C ce genre de rencontre que jai u hier soir sur msn,voila un soir ou jen avait vraiment assez ou javais meme di a mon chéri que je me demandais si jallais pas arréter,et puis la petite elo est venu me voir,me reconforter,on a chercher le problème ensemble et on l'a trouvé!!!!Merci enormément elodie,tu sais pas le bien que ca m'a fait!!!!MERCI

Donc voila une nini remonté a bloc....et qui est prete a tout pour perdre un max possible jusquau 10 (oui ca c un ti objectif!!!!)

Motivation: 10/10

Matin: un GRAND VERRE d'eau et du thé!!!!

Midi: 2tomates,2oeufs dur,et des ti ognions + 1tartine de pain complet + 1 yaourt

Soir: un bol de boullion + 1yaourt nature avec des mrceau de pomme dedans

Sport:10min de stepp o reveil