Alors alors weekend haut en calories

Enfin pas tres tres haut...je sais aps trop enfaite!!!!

Hier jai mangé....le matin rien...le midi jai mangé a buffalo,et me sui fé plaisir dune super bonn glace!!!le soir et bien je devais boir qune soupe pour compenser,mais enfaite jai ete faire un barbecue chez ma soeur...lapéro a durée 3h,donc jai u le droit a 3petit verr de malibu avec du coca light ( a votre avis ca donne quoi en calories ca????) et ensuite et bien deux saucisse et des tomates cerise et de la salade...jai pas fait ma goinffre la (en meme temps on a mangé a 1hr du matin,lol)

Bon c pas bien du tout je sais mais aujourdui je vais me ratraper a fond...avec light light light et sport sport sport!!!!!! Jespere que ca limitera les degats

Motivation: 8/10 (fé un super zouli soleil)

Matin: rien (il est 11h jattend le repas du midi)

Midi: du poisson normalement

Soir: une soupe jespere

Sport: le plus possible...steppp,abdos,course a pied!!!!

alors 52,30min = 4082marches = 583.1cal YESSSSSSSS!!!!!!!!!!