Yes...motivée motivée...il faut se motiver!!!!!!
Enfaite jviens de me rendre compte dun truc...je perd 200gr par jour,ca peut parraitre petit...mais o bout de 5 jour je vais perdre 1kg..et en 1semaine je vais perdre 1kg400...soi quasi un kilo et demi!!!!!Moi jtrouve que ca pas mal o final enfaite,je repart dans la descente des chiffres sur la balance YYYESSS!!!!!!Bon la je commence a en avoir marre de ce chiffre de dizaine ce 7x,xx Jes pere vraiment continuer comme ca et arrivé a un 69.xx la semaine prochaine!!!!
Ah oui ben je vous ai po di encore,ce matin la balance annoncé un 71,00 tout rond...donc voila je vais commenccer la période des 70,xx et apres ca sera les 69,xx donc jai intéré a continuer mon ti programmm et a po faire la con,lol!!! Pourtant c bizarre que je perd autant parceque je mange bien,enfin je me sen po super frustré (regardé mes ptits plaizir ca mfé po de mal 
) lol,et javais raison fallait que je me remett o sport,donc 500cal tout les soirs au stepp apparement c efficase!!!!!!
J'ai envie de tenter la piscine aussi un peu,pour voir mon corps un peu changer,parceque la je perds,je fait un peu de sport mais jvois po mon corps changer (oui je sais jen demande tro,rire)la en ce moment mon corps me plait plu,jai plu un ventre plat....je sais po pk!!!
Motivation: 9/10
Matin: rien
Midi: des aileron de poulet o barbecue normalement et une tomate
Soir: tomate+chevre (formage,hein!!!rires)
Sport: ben toute laprem tournage dun film,donc toute laprem jvais bouger et apres ben stepper de mon coeur!!!!
