Bon eh bien voila c parti...on repart dans le coté sérieu...jespere que je vais tenir un maximum!!!!(donc voila le jour de pesé officiel mainteant on va dire que ca sera ...heu....le lundi on va dire,sauf que aujourdui je ne me suis pas pesé,rires,nen mais javais po envie!!!!)Donc on repart dans la réexplication des journées,coté menu et sport,etc....

Matin: du yop et des gato pti dej (ouais je dejeune sérieu sérieu le matin,je me leve a 7h et apres dur journée de boulo)

Midi: beurk beurk beurk,donc aujourdui heu cété en entré un quart de pasték (tout peti morceau,arf)ensuite un mélange degeu de ebly+concombre+poivron(jaime aucun des 3elements) avec du poulet froid dégeu que jai quasi po manger + 1morceau de pain et un gato speculos!!!!!!Bref jai quasi rien mangé!!!!

Gouter: (obliger vu ce que javais manger le midi) un morceau de pain nutela avec les gamins

Soir: une salade composé + 1glace

Sport: 25min = 300cal = 2100marches + des abdos (c deja ca et ca fezé longtemps en plus)

Bon la journée est pas vraiment sérieuse nivo bouff,enfin jai limpression,vosu en pensez quoi?mais bona vec le boulo c pas facile du tout et je me depense bien en temps quanimatrice de centre aéré!!!!!

Sinon heu jai été acheté des laxatif aujourdui parceque comme jai des pbs intestinaux ben je suis assez souvent constipé (oui voila les details,rires) et que je suis souvent balonné ben allé zou je me lance!!!!Est ce quy en a qui peuvent me donner des conseils?et quelle marque choisir?parceque la la pharmacienne m'a donné un laxa qui agi que le matin quand on el prend le soir....arf...mais jai entendu que vous en aviez qui agissé 4heures apres?c quel marque?

Allé je vous embrasse fort,et jespere vous voir pointé le bout de votre nez qur mon blog!!!Bizouillle,a bientot!!!