déjà ta balance, tu ne peux vraiment pas t'y fier ! il te faut te peser sur une vrai bonne balance là ! si ton poids dans la réalité stagne comme ça ce n'est pas la cause d'excès mais je pense à une petite stagnation ou bien que ton corps se muscle bien et transforme la graisse ! le muscle est plus lourd que la graisse ! et là ce qu'il te faut observer c'est ton corps. Trouve-tu des changements ces derniers temps ? en tout cas, pour ta pesée, trouve une balance ! bisous bisous Lodie

jsuis d'acc avec lodie, le poids n'est pas tout!!! si jamais tu peux, plutot que d'investir pr une nutritioniste, investis dans une nouvelle balance! ils ont font des supers qui mesurent le taux de graisse, de muscle, d'eau et tout plein de trucs utiles dans le cadre d'un regime, car le poids comme seul indicateur c pas bcp... tu prends tjs tes mesures? ça bouge? bisous, et courage, ne desespère pas tu as deja perdu pas mal, et mm si pr l'instant tu ne perds plus, au moins tu ne prends pas!

Coucou, je comprend que tu sois découragée, mais il ne faudrait pas que tu fasse confiance à ta balance, faudrait que t'essaye d'en trouver une autre pour te peser...sinon tu vas te sentir mal pour rien. Je voudrais bien te prêter la mienne, lol, mais t'habite un peu loin je pense...Sinon, pour le sport, t'en fais, pas, ce n'est qu'après deux mois qu'on peut constater les résultat!!Je te souhaite bcp de courage, et ne sois pas démotivée. Passe un bon week-end avec ton amoureux!!! gros bisous amanda

Coucou miSS ! J'espère que ça va bien... gros bibi For U Lodie

s afait un sacré ecart sa sur la balance!!faut la changer!!lol sinon sa va pour le quick!!bravo!!! bon week et bon resto!!!lol bisouss christina

alala les balances... jai le mm prob avec la mienne, faut tjs que je me pèse plusieurs, jsais jamais!!! bah resto tout ça, c pas souvent faut te faire plaisir, après tout tes efforts tu le merites!!! Tu reprendras correctement dès demain!! sinon moi ça va a part que j'ai du mal à perdre maintnan... mais bon j'me sens pas trop mal dans mon corps alors ça va :) bisous! courage et baisse pas les bras! (j'ai confiance t tjs super motivée :) )

coucou!!!T'en fais pas pour le resto,tu mangera light comme d'habitude,et pis t'as raison de toute facon quand on mange pas on maigri pas forcément!!!de toute facon le week-end tout le monde fait des petits écarts...et pis tu fais du sport donc il y a pas de koi s'inkieter!!! je te fais pleins de gros bisous et bon courage!!! amanda

alors tu n'as pas abuser c'est déjà une bonne chose !!! Bon pour ta balance je serai toi, la meilleure façond savoir est que tu ailles te peser à la pharmacie comme ça tu es sur d'avoir ton poids réelle, ou bien si tu as une super amie qui veut bien que tu montes sur sa balance... LoOL bisousss Lodie

c'est super davoir rézisté o quick de vendredi é davoir pri 1salade (pi tanpi pr le fanta,c po si grave) et pour le tit dèj' de samedi c po tro grave nan + pck tu la pri le matin (dc tt le tps déliminé) pi en + ta fé du sport...é pi regarde le bon coté d choze tu passe 1super weekend avk t potes ;). allez gros bizouxx poids-a-perdre.sky

LoOL tu es courageuse ! Tu as su tenir ! je suis fière de toi !!! Il va arrivé le 72 ! Un peu de patience ok miss ! Tiens bon. et ton alimentation est très bien ne t'en fais pas. Tu ne prendras pas de poids avec ça !!! bisous bisous et patience ça va arriver ! Lodie

Ne te décourage pas surtout ! Et accroche toi malgré que tu ne perdes pas. Dis-toi justement que ce n'est qu'un passage ! Je pense que je perds bien parce que je suis petite quand même : 1m63 pour 59kg maintenant ! C'est facile pour l'instant mais je ne crois pas que je vais perdre toujours aussi rapidement ! Ce n'est que le début. Reste sereine, continue ton 'tit régime et évite les excés. Là, c'est le week end alors fait attention si tu es invitée mais sans te frustrer ! gros bisous Lodie

deja je croit que tu devrai pa sauter de repas!!ou en tou cas manger quadn tu as faim!!!et tu fai apparamen beaucou de sport du doi te muscler ce speu etre pour sa que la balance descen pa!! tu a une balance qui mesure la masse grasse!!car desfoi on pert pas en kilo mai en masse grasse et ces le plu importan!!! bisouss christina

mais non c pas grave!!! ton regime est assez difficile a tenir alors franchement tu peux etre hyper fière de toi! C clair que le chocolat... arghhh!!! Allez tiens bon ;)

Alors je ne peux répondre qu'à une seule question LoOL : Pour la stabilisation, comme a dit "la-donnola.sky", il faudra que tu réinserres quelques aliments mais tout ça petit à petit ! Au début il est possible que tu reprennes 1 ou 2 kilos mais qui devront repartir aprés ! La stabilisation doit vraiment se faire dans un assez grand labse de temps ! Maintenant, je pense que pour que ce soit plus spécifique à toi, il faut demander conseil chez un spécialiste ! gros bisous miss ! Lodie

ton commentaire sur mon blog m'a fait plaisir, voir kon est pas seul fait du bien (enfin de voir ke il y en à d'autre dans la mm situation) !! g lu ton blog !! gro bizou

alors pr la crème, j'utilise Roc, (en ce moment y'en a qu'une pr traiter la cellulite) et franchement, a part le prix un peu elevé elle est nickel!!! je la recommande, elle lisse super bien la peau, mais bon c clair qu'elle fait pas de miracle non plus! Sinon il parait que la nouvelle de nivea (goodbye cellulite) est genial, mais si tu veux voir + d'avis, va sur le site de beauté-test (cherche le lien sur google je l'ai plus en tête...) Sinon pour te stabiliser, les nutritioniste recommande de manger equilibrer de de pas augmenter trop vite les quantités, et aussi, de se permettre des ptits plaisirs, 1 fois par jour ou par semaine, ça depent du plaisir ;) lol

Ouahhh ! Eh bien c'est clair que tu as perdue comme il faut ! Bonne nouvelle et motivant pour continuer. Oui je pense que c'est grace au sport mais grace à ton alimentation aussi ! Y'a les deux ! bravo miss ! bisous bisous Lodie

ouaaaaaaaaa!!! c genial!!! après 45 jours c hyper motivant et positif!! milles bravo! continues comme ça!